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監修者・出演者

内 容

ひとりでもできる水泳上達法
A応用編 200m個人メドレーを泳ぐ実力を目指そう

 (販売終了)

(DVD)SCR004D

カラー
95分
DVD
13,600円+税

*ライブラリー同額

監修:財団法人日本水泳連盟・社団法人マスターズ水泳協会
指導協力:野口智博(日本水泳連盟競泳委員)・榎本 仁(日本水泳連盟競技力向上コーチ委員)

正しく泳ぐためのフォームを身につけたい、タイムが伸び悩んでいる、レベルアップのためのトレーニング
方法が分からないこのような方にお薦めの映像教材です。正しい泳ぎと誤った泳ぎ比較や泳ぎの
チェック方法を紹介し、強制すべき問題点を確認できます。泳ぎ改善のためのドリル練習や実力
体力にあったトレーニングの組み立てについても紹介します。['03]